Cómo evitarlo: Si tienes dudas o preocupaciones sobre la seguridad de las pausas activas, consulta a un fisioterapeuta o un médico ayer de implementarlas.Y si pasas muchas horas con pantallas de ordenador, te dejo por aquí un similar de artículos + pódcasts relacionados que te pueden interesar:Error: Si tienes condiciones médicas preexistente